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¡ Hola ! Soy Jab y colaboro con Maravilloso en este blog. Me gustaría comentaros hasta qué punto una de las herramientas de comunicación como el WhatsApp puede convertirse en una herramienta maldita para recuperarse cuando nos deja nuestros ex.

En el contacto 0 se explica por activa y por pasiva que es necesario bloquear a nuestros ex, pero sucede que esto es una regla general y que en ocasiones no funciona para el dejado. A mí no me funcionaba, no por el hecho de que su cometido fuera eficaz, sino que me veía a las tantas de la mañana, apuntando el teléfono de mi ex, desbloqueándola y mirando su perfil, estado y su última conexión.

Así, tal como lo estás leyendo. Y ese era el camino para una no recuperación adecuada. Así que tras meditarlo y debido a esta obsesión, consideré que bloquear a mi ex no era correcto. No para mí. De esta manera, y tras hablarlo con Maravilloso descubrimos que para algunos dejados la opción de no bloquear y borrar era también adecuada y correcta.

¿Cómo es esta manera y qué ganas y qué pierdes?

Bien, la idea de bloquearla es que ella sienta que te ha perdido, y que no pueda ponerse en contacto contigo de una manera sencilla. Además evita que si suena el sonido del WhatsApp no pienses en cada momento que puede ser un mensaje de ella.

Pero la obsesión es más perjudicial que beneficioso, por lo que para evitar andar mirando el perfil de nuestra ex en el listado de bloqueados es muy importante, que antes de borrarla, configuremos la privacidad del estado, del perfil y de la conexión a “mis contactos”.

Para ello aunque difiere según el tipo de sistema operativo que dispongas y en ocasiones del móvil, en general, la configuración se modifica yendo a “Configuración -> Ajustes -> Cuenta -> Privacidad”. Allí lo modificáis a “mis contactos” y desbloqueáis a vuestra ex. Como no deberías tenerla en la agenda desaparecerá y evitaréis esta obsesión de desbloquearla. El número si no os acordáis podéis apuntarlo en un papel y tenerlo en un lugar donde no podáis acceder a el durante el fin de semana y vacaciones. En mi caso lo tengo en la oficina.

Es muy importante el tema de la privacidad porque así evitáis que no os vea el estado, aunque si ella abre un chat con vosotros y estáis en línea, apareceréis “en línea”. Pero debe coincidir, claramente. A efectos prácticos no es como si estuviera bloqueada, pero es muy aparente, con la consecuente ganancia de que ella, aunque cambie el estado, no lo vais a poder ver de la lista de bloqueados, y no os van a dar tentaciones de desbloquearla… El otro inconveniente es que os podrá enviar un WhatsApp y os sonará. De esta guisa durante un tiempo, cuando os suene, creeréis que es un tanteo de vuestra ex. Pero el cuerpo y la mente lo terminan asimilando y al final os deja de pasar.

La otra opción, más extrema, es eliminar la “app” de WhatsApp…

Bueno, espero que esta variante del uso de WhatsApp para el contacto 0, te sirva tanto como me sirvió a mí, evitando caer en la tentación continua de mirar los estados de mi ex, lo que ocasiona un resultado nefasto para tu recuperación. Además, es funcional en el caso de que tengas hijos/as con tu ex, ya que evita que te llame por teléfono sobre todo al principio, lo que puede ocasionar que te coja en algún renuncio y entréis en una discusión sin buen término, o la oigas llorar y eso te genere sentimientos y desencuentros.

Para terminar, una cita, como no, de una de las escritoras más importantes de la novela policíaca, Agatha Christie (1891-1976)

“Aprendí que no se puede dar marcha atrás, que la esencia de la vida es ir hacia adelante. La vida, en realidad, es una calle de sentido único.”

 Cuidaros mucho… ¡ Hasta otra ! 

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34 Comentarios

  1. Avatar
    Juan octubre 6, 2017

    Hola hace un mes y algo mas mi ex señor me dijo que ya no me quería más asi que con mucho dolor agarre mis cosas y me fui alquilar te cuento que tengo dos hijos con ella y el contacto 0 lo estoy haciendo solo con ella y no con mis hijos ya que los tengo que ver todos los días xq no quiero perderme nada de ellos y a la vez tengo que verla a ella pero solo un hola y aveces ella quiere hablar algo del trabajo y yo solo la escucho. Bueno quiero volver y recuperar mi vida por supuesto junto a ella y mis hijos por favor quiero bajar tu libro gratir para leerlo. Quiero que me ayudes a recuperar a mi ex gracias estoy leyendo este bloog y me esta ayudando mucho gracias

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  2. Avatar
    isadora septiembre 14, 2017

    a tu ex hay que responderle con la indiferencia mas grande todo esto lo hace para llamar tu atencion es una forma de darte celos y tu has de actuar como si nada si quiere volver contigo que se lo curre un poco mas y deje de actuar como un nno

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  3. Avatar
    Juliana marzo 26, 2017

    Hola buenas Noches, necesito tu ayuda
    porfavor! Hace 8 meses conoci un hombre maravilloso ninguno de los 2 penso involucrarse pues estamos casados y amamos nuestras familias. El tiene una familia y vida perfecta su esposa es una mujer muy reconocida y hermosa. Y yo aunque no poseo el mismo exito soy una mujer atractiva y muy extrovertida y vivo feliz con mi vida tanto familiar como profesional. Sin embargo la quimica nos llevo a esto. Yo soy una mujer que solo habia tenido un unico hombre; mi esposo el por su parte si tuvo una relacion anterior y siempre me ha dicho que necesita este status para ser pleno. Poco a poco me deje llevar hasta llegar a esto. Desde que empezamos a hablar por chat fue una persona muy cariñosa y especial esto hizo que poco a poco confiara en el y quisiera conocerlo. El es de otro pais y viajo a conocerme, la quimica fue tal que estuvimos juntos y desde eso hace ya 7 meses. El ha venido a verme ya 4 veces aun cuando yo me alejo, lo ignoro, trato de terminar, lo respondo sus mensajes etc pero siempre termino regresando a el porque siempre siempre fue muy especial y me mostro una parte de mi que no conocia. Hace un mes vino a verme y estuvimos juntos de viaje en otra ciudad compartiendonos, ni siquiera fue tan sexual como se pensaria fue mas mimarnos y compartirnos. Luego de esto el volvio a su pais y yo me entere de algo que no me da confianza, asi que ignore sus mensajes. Despues de casi 15 dias de ignorarlo decidi decirle cual era mi molestia a lo cual el me respondio que no era necesario que actuara asi, que simplemente si de verdad queria alejarme se lo dijera y que el sabia que no era capaz. Eso me hizo sentir muy mal e impotente pues soy una mujer con un status y vida que no tendria que permitir ese tipo de situaciones, pero el esta en mi corazon. Desde el momento que le reclame, el empezo distante, poco cariñoso, no era el mismo. Y aunque trate de seguir igual cada vez lo sentia mas lejano. No ha perdido contacto completo, pues me escribe y llama pero ya no es igual, seguiamos hablando y habia momentos que volvia a ser el de antes pero luego distante, seco un vainen de emociones que me tiene mal y poco a poco empece a sentirme desecha, asi que lo confronte y le pregunte si estaba hablando con alguien o si preferia que dejaramos las cosas hasta ahi, le dije que fue una promesa que nos hicimos al conocernos y que solo le pedia sinceridad. A lo cual el respondio que no hablaba con nadie como conmigo dejando una puerta abierta a que si lo hace, lo cual me dejo muy triste. Se que no es una relacion, no busco futuro alguno, solo quiero tenerlo en mi vida como ese complemento que se convirtio, siendo mi apoyo y el hombre cariñoso que me conquisto. Cada dia era peor su frialdad lleva indiferente varios dias, si me escribia y me llamaba pero cada ves menos y de una manera fria sin ya saludar en las mañanas ni preocuparse por mis cosas. Esto me dolia tanto asi que preferi bloquearlo y eliminar su numero. Mi pregunta es? consideras que el contacto cero funcione? el seguia escribiendome no desaparecio del todo pero porque esta tan frio y distante. Sigo tu tecnica? Ayudame con un consejo. El es un hombre exitoso, guapo y yo una mujer profesional, y atractiva, extrovertida y mas joven. Tenemos mucha quimica sexual pero siento que quiza pueda estar con alguien mas y que a esto se deba su cambio. No se si el contacto cero funcione el aun ayer seguia mandandome audio en la noche y fotos de lo que hace estando de viaje de trabajo. Pero solo me mandaba la foto y ni me saludaba…. Auxilio, Ayudame!!! Sigo con el bloqueo siento que el no lo crea definitivo y lo vea como otra pataleta!

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  4. Avatar
    Juan antonio mayo 10, 2016

    Mi ex cundo me dejo me bloqueo, y ahora resulta que después de tenerme bloqueado durante dos meses me a desbloqueado, y sale en su foto de wassap con su nuevo novio y de mas cosas, y en su estado pone cosas como que es el amor de su vida, que es para siempre, ¿Porque hace esto?, si yo estuviera tan enamorado no aria esto, puesto que estaría ocupándome de mi nueva relación y lo que menos me importaría es que miex pareja viera cómo me va, tambien a desbloqueado a amigos míos que tenia bloqueados en Facebook, y a uno de ellos no puede ni ver, no entiendo nada

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    1. Don Maravilloso
      Don Maravilloso mayo 10, 2016

      BLOQUÉALA

      1. Avatar
        Juan antonio mayo 11, 2016

        Pero es un tanteo o no?

        1. Don Maravilloso
          Don Maravilloso mayo 12, 2016

          Perdona, pero es que recibo muchísimos mensajes y desde donde los veo no puedo leer tu anterior historia ¿a qué te refieres?

          1. Avatar
            Juan antonio mayo 12, 2016

            Haber don maravilloso lo que te e comentado anteriormente es que mi ex m tubo 2 meses bloqueado y a los 2 meses me a desbloqueado de wassap, ya se que no deveria mirar nada, pero esta maldita tentación no m deja, bueno pues la cuestión es que me bloquea, y me desbloquea, y pone fotos de su nueva relación ¿es un tanteo?

          2. Don Maravilloso
            Don Maravilloso mayo 19, 2016

            Cuidado con las abreviaciones y no poner la h. Arréglalo y te contesto

          3. Avatar
            Juan antonio mayo 22, 2016

            Hola don maravilloso, mi caso es que mi ex me dejo y me bloqueo de todos los sitios, y asta hay todo ” normal “, pero al mes de dejarme me desbloquea de wassap y pone en su foto cosas como su nueva relación etc, y en su estado pone que es el amor de su vida y que es para siempre, ¿si tan enamorada esta porque me tiene desbloqueado si soy su ex? No e vuelto a mirar su wassap y ya la e bloqueado hace un mes aproximadamente, me gustaría que me dieras tu opinión gracias

          4. Don Maravilloso
            Don Maravilloso mayo 24, 2016

            Si la tienes bloqueada de todos los sitios, deberías mantenerte así

          5. Avatar
            Juan antonio mayo 12, 2016

            Perdón por lo de (m)es la costumbre lo siento

  5. Avatar
    Lila abril 20, 2016

    excelente pagina, a mi me manda mensaje y le contestado un par de veces, pero que quiere si el me dejo por su ex novia.

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  6. Avatar
    ROBERTO octubre 29, 2015

    hola donde puedo explicar mi caso ?? me encontraron siendo infiel… pero quiero ver que posibiliades existen de recuperar a una de ellas… excelente libro y blog ¡¡¡

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    1. Don Maravilloso
      Don Maravilloso octubre 31, 2015

      En el foro puedes 😀

  7. Avatar
    Ane septiembre 7, 2015

    Gracias Jab!
    Así que puede mandar mensaje, claro.
    Otra duda: el bloqueo de whatsap no impide que pueda llamar no?
    Qué miedos nos inundan cuando igual ni esta pensando en hacerlo. En fin…
    Gracias Jab.( ya me he aprendido tu nombre).

    Responder
    1. Jab
      Jab septiembre 8, 2015

      El bloqueo no impide que te pueda llamar a tu teléfono móvil (celular) pero sí que impide que lo haga mediante el sistema de llamadas de WhatsApp. Pero llamar te puede llamar, al igual que te puede enviar un SMS, si quiere hacerlo, se pondrá en contacto hasta con señales de humo. El poner tantas trabas al ex es precisamente para eche en falta a esa persona que ha dejado y discierna si lo quiere como pareja o no.

  8. Avatar
    Ane septiembre 6, 2015

    Hola Jag!
    No se me había ocurrido ir a la lista de bloqueados. Digo no!
    Por suerte mi ex nunca ha puesto foto ni estado,con lo cual pocas pistas.
    Lo bloqueé cuando leí este libro. Yo antes siempre tenía y tengo privacidad para que nadie me vea la hora a la que he estado conectada y también quite lo de las marcas azules para que nadie sepa si lees el whatsap.
    Claro que yo tampoco puedo ver cuando es la ultima conexión de nadie.
    Yo si tengo foto y estado. Y le bloquee hace un par de semanas, así que lo que yo gano es que no pueda ver ni mi foto ni mi estado. Y por supuesto que no me escriba.
    La pregunta y curiosidad que me inunda es que pasa cuando te bloquean,es decir si mi ex se decide mandarme whatsap,qué le aparece? Que le he bloqueado? Un aviso? O simplemente no puede mandarme nada y ya está?
    Muchas gracias a los dos, de corazón. A Jag y a don Maravilloso.Me he leído en dos semanas todo y mucha parte del foro.

    Responder
    1. Avatar
      sergio septiembre 6, 2015

      Le sale sólo un tic. Como que su mensaje se ha enviado pero a ti no te ha llegado.

    2. Jab
      Jab septiembre 6, 2015

      ¡Hola! Gracias por tu comentario. Si tu ex te manda un mensaje a ti no te llegará y a él le aparecerá un “check”, él no sabe si lo has bloqueado o no. Esta incertidumbre es lo que les hace a algunas personas que dejan a sus parejas ser más curiosos, por lo que pueden mandarte un SMS, que es lo que suele ocurrir cuando ven que no llega el doble check. En otro artículo comenté que incluso mi ex, que era una persona un poco desastre en el tema tecnológico, supo esto, quizás buscando por Internet o lo que fuera, y como quería comunicarse conmigo lo hizo por SMS. Si quieren comunicarse, lo harán.
      PD: Es Jab !! jajaja no Jag… 😛

  9. Avatar
    Mari septiembre 6, 2015

    Gracias Jab, acabo de leer otros comentarios tuyos y he de decirte que me encantan tu comprensión y sentido común.

    Responder
    1. Jab
      Jab septiembre 6, 2015

      ¡ Gracias a ti ! Comentarios como el tuyo nos ayudan a saber que la ayuda que brindamos llega a buen puerto. 🙂

  10. Avatar
    Mari septiembre 3, 2015

    Me esta ocurriendo: he bloqueado y desbloqueado, he eliminado su contacto pero lo he vuelto a poner, hasta he eliminado la aplicación y la he vuelto a instalar. Es horrible!

    Responder
    1. Don Maravilloso
      Don Maravilloso septiembre 3, 2015

      Estás en un bucle de pensamientos negativos. Cuando tengas ganas de hacer eso, entra en el foro a comentar, así se te pasará.

    2. Jab
      Jab septiembre 4, 2015

      Mari, es normal que estés así, que tengas una inestabilidad emocional, es un proceso que tienes que pasar. Bloquéalo, y luego lo borras de tu agenda. Si te cuesta mucho y lo quieres desbloquear, solamente bórralo. Si te acuerdas del número ya es otra cosa, debes tener fuerza de voluntad. Piensa, a quién quieres más, ¿a él o a ti? ¿Quién va a estar contigo hasta el final de tu vida? ¡ Tú ! ¡ Quiérete ! Una persona que se quiere, que no se idolatra, es un imán, porque sabe estar feliz consigo misma, y esa felicidad la puede compartir con otra persona. Cuando aprendemos a ser felices solos, podemos ser felices con cualquier otra persona. Pero antes, la autoestima y la confianza en uno mismo son vitales para tener una relación sana y duradera.
      ¡¡ Ánimo !!

  11. Avatar
    Diana septiembre 1, 2015

    Yo borre y bloquee a mi ex, y le pide que él que tambien lo hiciera para no ver su foto ni ultima conexion, ya que me pasaba el dia mirandolo. Despues de 4 dias de contacto 0 absoluto, y de muchos meses, humillaciones y varias putadas, decidí pensar en mi y empezar a recuperarme, pues bien anoche recibo una llamada perdida bastate larga de su tlf, que aunq lo haya borrado me lo se de memoria. Por su puesto no lo cogí, ni le voy a mandar ningun mensaje para ver si se ha equivocado o loq sea…. Pero… Se habrá equivocado de verdad?

    Responder
    1. Jab
      Jab septiembre 1, 2015

      ¿Tu qué crees? ¡ Pues claro que no ! Es para saber si sigue teniéndote a su merced. Mantente firme y sigue adelante 🙂 Ánimo.

    2. Don Maravilloso
      Don Maravilloso septiembre 2, 2015

      “tlf”, “loq”, “aunq”… Escribir abreviando como si fuera un mensaje de móvil se considera una falta de respeto a quién te lea, por lo que está prohibido en este blog. Por favor, arréglalo y avísame y te lo leeré.

  12. Avatar
    ninguno septiembre 1, 2015

    ok, de acuerdo. Ahora bien, hay que andar bloqueando o borrando tambien a los posibles “compinches” o sospechosos de serlo…? Al final uno no sabe cuando hacer de mas o de menos, y si el “mensaje” que se esta enviando es contraproducente…

    Responder
  13. Avatar
    sopapicersar agosto 31, 2015

    ….. aveces no tener para un teléfono caro es bueno JEJEJE

    Responder
    1. Jab
      Jab agosto 31, 2015

      Ya lo dicen, no hay mal que por bien no venga 😉

  14. Avatar
    Jean agosto 31, 2015

    Hola maravilloso.. Ya llevo un mes con el contacto cero… Y aun sigo blokeado por todas las vias de comunicacion hacia ella…. Siento que esperar puede ser peor… Que ya no halla solucion…. …

    Responder
    1. Don Maravilloso
      Don Maravilloso agosto 31, 2015

      Tienes que ser paciente y positivo, no pierdas la esperanza sin dejar que esta te asfixie. ¡Ánimo!

      1. Avatar
        Elizabeth Guerra octubre 9, 2016

        Hola Jab,, tengo una inquietud, deseo ayuda con una de tus sensatas respuestas: En mi caso no sé si llamarlo ex, porque solo duramos dos meses ( Muy intensos) tiempo para darme cuenta que estábamos enganchados, yo no lo aceptaba, pero logré verlo a él muy interesado en una relación a futuro, pero se disolvió por un malentendido, en un chat que me encontró, y se llenó de celos, me bloqueó, yo traté de explicarle pero nunca quiso oír, así que ante su decisión, lo bloqueé también, la verdad, no sé si me busque, lo que sé es que deseo recuperarme de ésta ansiedad y tampoco sé cómo reaccionar si me busca

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